Я с 16 сентября сбросила 16кг,но я веду дневник питания,считаю ккал,так как вес большой старт 112кг,сейчас 96 я на дозе 0.5+5 щелчков пока дозу повышать не собираюсь. Всем удачи и хороших отвесов 😁💐
Вау! На сколько калорий питаетесь?)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram