Всем привет. С 04.08.25 ставлю Семавик по схеме. В пн был четвертый укол 0,5. Аппетит сдерживает хорошо, считаю кбжу уже 52 дня, ем на 1300-1400. С 75,4 скинула до 70,8 за это время. И больше ни туда ни сюда. То +600 грамм, то -300, и так волнами идет. Уже жду, когда буду 69 😭 смотрю тут у многих за 2 месяца по 6-8 кг уходит. Руки опускаются. Рост 164, 33 года
Перейти в ветку обсуждения в Telegram