А мне кажется от отрубей наоборот все хорошо,на диете Дюкана даже обязательно надо их употреблять
Я на Дюкана, заработала камни в жёлчном, а на кето ещё и холестерин повысила, сейчас на правильном питании
Перейти в ветку обсуждения в Telegram