Всем привет! Поделитесь, как вы определяете для себя норму калорий? Мне кажется, что я перебарщиваю. Наткнулась на информацию, что если слишком мало, то худеется медленнее.
https://t.me/Caloryzer_bot Тут считаем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
