Творог не ем совсем. Не могу себя заставить. Йогурты тоже не лезут. Одни овощи, но с них я быстро хочу есть, а работа по 5 часов и ничего в рот не закинешь. Даже яблоки не лезут. Роллы раз в месяц, хинкали тоже один раз попробовала. Я ж не каждый день это ем. Гренки это тупо сухой хлеб. Пюре хорошо заходит, но не буду же я им питаться несколько месяцев. Тем более я готовлю сразу на семью, отдельно нет времени.
Попробуйте разные варианты кисломолочной экспоненты ( продукты с повышеным содержанием белка ) . Мы компанией колем . Всем заходит свое . Там есть жидкие , есть как кефир , есть типа сметаны по густоте . Очень легко естся - пьется даже теми , кто кисломолочку не принимает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram