Вот я придумала альтернативу😁 а то съешь 2-3 жареных пирожка и закроется дневная норма по ккал, ходи потом голодной весь день) С другой стороны, лучше съесть что хочется и успокоиться - меня раз в неделю тянет на какую-нибудь дрянь, а начинаю ее есть и не лезет или лезет, но немного. За то желание пропадает
Я еще на начальной дозе уколов, аппетит у меня не отбило. Я ем все абсолютно. Просто меньше чем раньше. Держу себя в руках. В дневную норму я вмещаюсь. На полное пп я не перешла, да и не хочу. Хочу пирожки, значит съем пирожки 😊. Кому как удобно ♥️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram