А при беге он у Вас вообще вколачивается, поэтому мне и непонятен выбор врача. Для Вас скорее всего плавание будет оптимальным выбором.
А вы по опыту или предположение? Я просто без бега прожить не могу(( плавание конечно было бы идеально, но не мое 😩
Перейти в ветку обсуждения в Telegram