Вы правы. Но я на препарате не могу скушать норму белка (силой не запихаю). А что делать? Приходиться пить коллаген. Есть результат. У меня возраст и за 4 месяца подтянулась причём хорошо моя кожа. Но я пью 15 гр коллагена. Витамины пью - опти вумен, омегу, д3. Поэтому есть люди которые не приверженцы коллагена. А я пью и просто наслаждаюсь. Не болят суставы, спина, стала лучше кожа
Я мечусь то к умным, то к красивым . Суставы болят ( особенно плечевые) , кожа сухая , пропила коллаген доппель герц с витамином С. Эффекта не почувствовала. Потом в сети отзывы врачей , тренеров , косметологов : ерунда , не усваивается коллаген , ешьте мясо . Не знаю что делать . А вы какой коллаген пьете и как долго?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram