Не ем конфет, булочки, макароны. Когда-то из-за опухоли меня кололи гармонами, сразу за месяц первые 10 появились и мой возраст 45. Когда-то да, за месяц и 10 могла скинуть🥹
Наесть лишний вес можно и правильным питанием. С пищей Вы получали избыток калорий, поэтому набрали вес. Гормоны могут влиять только на аппетит, когда нам больше хочется есть. Из воздуха вес не набирается. Чем быстрее Вы это для себя поймете - тем легче будет путь похудения.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram