Вы правы. Но я на препарате не могу скушать норму белка (силой не запихаю). А что делать? Приходиться пить коллаген. Есть результат. У меня возраст и за 4 месяца подтянулась причём хорошо моя кожа. Но я пью 15 гр коллагена. Витамины пью - опти вумен, омегу, д3. Поэтому есть люди которые не приверженцы коллагена. А я пью и просто наслаждаюсь. Не болят суставы, спина, стала лучше кожа
А какой вы коллаген пьёте? Мне просто сестра говорит зачем тратить деньги на коллаген, когда можно купить агар агар или желатин. Я вот сейчас на инсудайв и сдаю анализы на дефициты. Хочу пропить коллаген, железо и еще, возможно, йод. У меня Т4 пониженной, во вторник ко врачу - расскажут что пить. Но вот про коллаген я не знаю, есть ли на него анализ какой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram