Кто-нибудь пил псилиум? По описанию заполняет желудок и от этого сытость наступает быстрее и реже хочется кушать))) Кто пробовал. Отпишитесь
Я уже несколько лет пью псиллиум. Сначала курсами, последний год постоянно. 1чл порошка утром вместо завтрака. Желудок он не заполняет... Он работает в кишечнике, это клетчатка, особо полезная для кишечной микрофлоры. Формирует стул. Полезен и при запорах и при поносе... В общем огонь И да, я знаю, что таким образом восполняю дефицит клетчатки, тк овощи/фрукты не мое от слова совсем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram