На -1 в месяц слишком легко мотивацию потерять. Худеть три года вместо одного очень тяжело психологически. А кожа, все таки зависит больше от генетики и возраста, чем от скорости похудения. Просто на высокой скорости это происходит более явно, а позже подтягивается
Я тоже говорю, что подтягивается и тд Она говорит,что не так это уже,когда сброс веса идёт параллельно с подтягиванием. Возможно, конечно, и так. У неё опыт и знания на людях. У меня такого нет. И уже и не узнать,как оно было бы..) Мне еще кг 15-20 надо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram