Я три месяца на семавик. Алко только по выходным. Не убирал алко, оставил как есть, вес ушел на 12 кг. Неприятных ощущений после принятия алкоголя нет. Вес был 82, сейчас 70.
Отличный результат. Я с 11 ноября отвес -8 кг. Начальный вес 76
Перейти в ветку обсуждения в Telegram