На 95))) Меня не переспоришь насчет ккал. Даже взять диеты, любые, хоть и пишут что скидуем мы вес от каких-то хим реакций, а на самом деле там калорий не более 1000 в день, соответственно мы худеем🫢 Кстати ☝️ после беленького у меня сегодня минус 0,65 гр 🥰
Попробуйте 92й или солярку))) Спорить и не буду, достаточно понимать процесс, ну или хотя знать, что такое митохондрии. Если так зашибато худеется на дефиците калорий, то почему вы здесь?!) З. Ы. Самое быстрое похудение в моей жизни, а их было немало, произошло на высокожировом питании. Это когда ешь всё только жирное мясо, птицу, рыбу и сало.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram