Я тоже решил попробовать механизм действия этого вещества в виде Семавика, чтобы понять. И судя по побочкам у меня- в основном принудительный дефицит калорий, что можно сделать и простым питанием, но без побочек.
Вы молодец) у многих не получается. Мужчинам вообще легче даются диеты обычно. Муж у меня легко берет и не ест сладкое, вредное, ограничивает калории, а я вот могу 4 месяца не есть вредное, быть на пп, а потом срыв и месяц на шоколадках)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram