Повторяю я не переедаю!я не жру булки, хлеб, сахар и фаст фуд! Нарушение метаболизма, плюс гормоналка, инсулинорезистентность. Ну понятно же вроде пишу выше что считала ккал общим подсчётом без разбора бжу 🤦🏻♀️
Инсулин, лептин и многое другое придут в норму, как только похудеете.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram