Мало еды Мало белка Мало сна Мало активности Мало воды Скоро КД Поели солёное Стресс Лекарства принимаете? Это причины плато
согласна полностью, у меня когда мало воды пью и снижаю активность даже при строгом соблюдении калоража вес стоит, сначала не поняла а потом как дошло, исправила и вес пошел вниз.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram