Я никогда не могла похвастаться мышцами, если честно. И сильно сомневаюсь, что на животе и попе были 25 см мышц, которые приросли за 4 года в виде боклв, пуза и толстой задницы 54 размера.
Ну мышцы то под жирком у нас все равно есть😜. Опять же этот подсчёт в соответствии с дефицитом калорий. А как на самом деле, это надо анализ тела делать до и после, чтобы наверняка знать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram