Ой, а можете у меня посмотреть? Я начала с большого веса 145кг, за месяц -10. И 10 дней вес стоит, я начинаю уже психовать.
Мало еды Мало белка Мало сна Мало активности Мало воды Скоро КД Поели солёное Стресс Лекарства принимаете? Это причины плато
Перейти в ветку обсуждения в Telegram