Добрый день,подскажите пожалуйста было о у кого-то так: колю квинсенту ,с 30 августа худею с большого веса) похудела на 15 кг объёмы ушли тоже очень хорошо,но как 3 недели вес стоит ,физических нагрузки нет так как после операции по замене коленного сустава только начала двигаться без костылей.Подскадите кто сталкивался с таким🙏
Настало время присмотреться к питанию - посчитать калории, уйти в дефицит относительно нового веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram