Для аппетита может и без разницы. А для организма надо разнообразное питание. Сделайте котлеты и заморозьте, раз в неделю ешьте.
Для организма как раз и нет разницы из чего он свою норму белков, жиров и углеводов получит, разве нет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram