Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 546039 в теме: Курилка болталка




    • Спасибо большое! Да… надо готовить. Убеждаюсь в очередной раз. Но с учетом нулевого аппетита это конечно мне совершенно сейчас не интересно.

      И главное все записывать в приложении. Я вот составляю план по питанию на день и уже смотрю что нужно скорректировать и решаю чем. С готовкой не заморачиваюсь - налепила куриных котлет на 3 дня, значит их и буду жрать, аппетита то нет и соответственно разницы нет чем дневную потребность закрывать)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram