А это Вы где рассчитывали? Здесь в телеграмм боте? Я онлайн себе рассчитывала и в спортзале мне на каком-то аппарате высчитали, что нужно укладываться в 1500🥲🥲🥲
Ну если Вы в целях эксперимента даже уроните на 1300ккал , и обнаружите через неделю-две хоть какой то отвес -значит дело в этом) На 1300 плохо не будет, это не 700ккал. Жить можно 🙌🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram