Вот откуда эти жидкости? Лимфа застой может? Я вот на пример соли почти не ем, даже скрытой. Почеи норм..
Я, кстати, вес видела на весах, набирала. Но не понимала на чем . Ем я всегда немного, сладкое по боку, мучное изредка в первый половине дня, могу бутер сделать, перед этим хлеб в тостере подсушу. 1 бутер, не больше. Никаких печенек и прочего. Не приучена . Пельмени если, штук 10-15 раз в неделю, когда готовить не охота. Овощи, морепродукты, рыба. Свинину крайне редко , тоже ее не очень. И откуда? Кстати, спиртное тоже только сухое. Один- два бокала в месяц могу пива легкого летом. Хрен его знает...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram