Как Вам может помочь, например что я худею на 1600, если для Вас это профицит, скорее всего. Я 178 см и с очень высокой активностью. Тогда Вам нужно искать кого-то с приблизительно такими же параметрами как у Вас
Перейти в ветку обсуждения в Telegram