когда ушёл голод и пошёл хороший отвес, девочки админы посоветовали не выпендриваться дожирая до нормы кк, а успевать худеть, что я и делала, ела 1 раз в день и было комфортно. Но то счастливое время через 2 месяца прошло и пришлось браться за работу: считать кк, налегать на белки. Спорта у меня нет от слова совсем и работа сидячая.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram