Просто не понимаю, покупать снова 5 тирзетту или повысить до 7.5. Аппетит то 5 держит в принципе, я могу и меньше есть. Думала может БЖУ не совсем корректно высчитываю.
Попробуйте остаться на 5 мг, высчитаете верно калораж. Может действительно вес сдвинется
Перейти в ветку обсуждения в Telegram