Согласна, нет большой разницы чем набирать лишние калории, ягодами или бутербродами. Для меня фрукты и ягоды, это только десерт, всегда!
А для меня они под запретом второй месяц. Не хочу худеть годами. Меня ждёт мой суперский джинсовый комбез 48 размера. Мне до него ещё 18 кг осталось. Ради него никаких углеводов. Если положить на весы торт и комбез, комбез перевесит))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram