Мука рисовая,масла нет совсем,без сахара
Без масла можно, но вот без сахара пожалуй яйца не взбить .. мне кажется шарлотка не особо и калорийная : яйца, мука, сахар( можно минимум взять) , яблоки. Можно сделать рулетом. Натереть яблоки. Сверху тесто. Запечь, свернуть в рулет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram