Девочки, кому интересно, чистый протеин ВНЕ приема пищи(коктейльчик в чистом виде), вызывает повышенный выброс инсулина, что однозначно блокирует процесс похудения до момента нормализации инсулина в крови. Прием протеина с основным приемом пищи ,👍💯. Это для тех кто слушает и слышит. Те, кто считает, что мало кушает, но при этом не взвешивает, не считает калории, а также кому нормально заменять прием пищи коктейлем, этот совет можно пропустить, я не настаиваю(но сильно удивляюсь, почему это вы не худеете🙈😂?). Больше не дисскутирую по данному поводу
Подскажите какой качественный недорогой протеин купить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram