Ну видимо Вы сами по себе любите такую еду. Я как раз тоже выходец из кето, и это моя любимая диета )))) на дюкане не сидела, но типа тоже самое, только не жирный жир, а белок . Я по жизни так и люблю есть , мясо/рыба + овощи. Если мне дадут на выбор булочку или мясо, я выберу второе)))) Нам с Вами ещё надо кг 15 сбросить, давайте пересматривайте питание )))на 10ке таять всё уже должно )))
я бы хотела ещё 20 😁😁 да думаю с переездом начну гулять чаще, плюс верну дорожку - сейчас это невозможно( и дело пойдет плюс хочу пойти на йогу) но давайте держаться вместе, раз у нас примерно одни показатели))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram