Главная работа при том, что вы колете препарат это -дефицит калории . Если его нет, то увы 🤷♀нужно всячески помогать своими ресурсами в сбросе веса , это не дело на один день, это недели, а может и года. Мы все безумно хотим, чтобы за секунду рассосалось то, что мы наели годами. Но! Так не бывает
Я понимаю.Так как без препаратов я сидела на пп дефицит калорий,все считала и бег дорожка быстрым шагом по часу,почти через день.Похудела на 4,5 за месяц.Но сорвалась.Раньше не могла особо на шоколад смотреть,а теперь дикая потребность тортик ,шоколад…Я все умом понимаю,но как будто кто-то говорит :»Иди возьми съешь сладость 🤭Понимаю нужно брать препарат ,не остановлюсь сама.Возможно еще повлияло то что вышла из отношений. Начала заедать .Посмотрела со стороны на днях на себя по видео,не поверила что так выгляжу.Бесформенная тумба иначе не скажешь,понимаю только сама способна изменить себя.Но препарат все равно отбивает желание объедаться .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram