Я тоже смысла не вижу повышать. Если вы наедаетесь. Ну и что что вес стоит не надо на него ориентацию держать. Главное объёмы уходят. И плато никто не отменял. Организм передышку хочет.
Спасибо вам большое за совет, я тоже подумала сейчас сделаю упор на воду и физические нагрузки, а то снизила активность физическую м посмотрю какая динамика будет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram