Последние три неделе что была на пятерке очень хотела есть, но меня от всего тошнило, питание было на нуле. Сейчас начала есть, стараюсь добирать белок и тд
ну так вот вам и ответ, кушать нужно и желательно бжу соблюдать, чтобы всего хватало, а вам уже витамины нужно принимать, сходите и проверьте свои дефициты, только так волосы спасете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram