А где можно почитать в общем о том как будет протекать процесс, заметки,особенности,побочка,ч о луче не есть,пить и т.п., какое примерно будет состояние,чего ждать и т.д.?
Процесс будет протекать постепенно. Не кушать жирное, жареное, острое, углеводов много. Кушайте белок и клетчатку, пейте больше воды. Живите спокойной жизнью
Перейти в ветку обсуждения в Telegram