даа??! а я и не знала, может потому и вес стоит?! ибо как сж колоть начала так и со сном проблемы, даже дефицит калорий соблюдаемый результатов не даёт
ага, бессонница крайне нежелательна, повышается грелин, снижается лептин, простыми словами обостряется аппетит и тянет на более калорийную пищу. может поэтому у подруги не получается скинуть на сдж
Перейти в ветку обсуждения в Telegram