Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Олеся

14-09-2025 16:36:05

🆘Дорогие девушки и мужчины, ситуация кошмар, колю 1 мг симавик но в 27 августа вес стоит на месте не знаю что и делать. Предугадывая вопрос с дефицитом скажу сразу ем на 800-900 калорий редко 1000 больше не лезет. Считаю в чистом виде и ответственно. С водой конечно не получается пить 2-2,5 литра всего 1-1,5 получается. Но объёмы уходят прям вижу и по замерам. Может вы посоветуете что сделать чтобы вес пошёл вниз? На дозе 1 мг всего 1 месяц. Буду благодарна за советы.

 Перейти в ветку обсуждения в Telegram

---