Исключительно на дефиците калорий. Мы вам про пользу. У вас организм не добирает витаминов и микроэлементов - не из чего. Из-за этого сейчас вес может стопориться
Если на этом рационе будут каши , быстрее пойдет дело?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram