Как не странно, вода решат все! Так случилось, что всю жизнь я не пила ВОДУ. Пила чай, кофе, соки, но не пила в течение дня ВОДУ, обычную чистую воду. Вообще не понимала в этом смысла, даже когда болела отпивалась чаем. Как результат - заработала себе одну очень специфическую болезнь, связанную с проктологией (камни в прямой кишке). Оказывается, это бывает достаточно редкое и не все врачи знакомы с таким заболеванием. Пока нашли причину, чуть не умерла, осталась почти без волос, готовилась к худшему. Камень извлекли, слава Богу. Ну, врачи объяснили, что наличие чистой воды ни соков, ни супа не никакой-то другой жидкости, а чистой воды в течение дня 1, 5 литра (можно и больше) должны быть обязательно. Теперь пью как миленькая и наслаждаюсь жизнью. 🤝
Это Ваш пример. Наглядно показывающий важность воды, но не решающий однозначно проблему запоров. Мы ведь тоже пьем много воды, однако "воз и ныне там". Тут уже что-то посильнее нужно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram