Ничего это не решает. Во всяком случае не со всеми((.....
Вода простая или чай от запоров не помогает, она в кишечнике впитывается и выводится почками. Из-за снижения моторики каловые массы дольше задерживаются и становятся так сказать суше. Как вариант включите в рацион продукты улучшающие перестальтику, многие помогает слива, чернослив и свекла , я спасаюсь киви (1 фрукт в день и я со своей склонностью к запорам забыла о этой проблеме). Если хотите что бы именно вода помогла подберите себе лечебно-столовую минеральную воду по вкусу. НО! ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО!!! пить по 1 стакану в день в первой половине дня в теплом виде то есть не из холодильника (это самая частая рекомендация), но в любом случае читаем этикетку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram