Тут хоть небольшой, но дефицит нужен и зачем здесь лишние разговоры типа научные. Все просто.
Человек лишь писал о том, что не стоит занижать ниже базового обмена. Что нужно питаться в рамках его. А это уже занижение.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram