Ну здесь все когда-то худели на силе воли, но отмечают, что на уколах намного легче держать дефицит калорий. Даже и сравнивать не стоит.
Тут согласна на 100%, даже сравнивать не стоит. Чисто на силе воли двигаться очень сложно). По началу еще норм, первую неделю другую, потом уже чисто на морально волевых)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram