У нас не хватает белка. Коллаген при похудении не даёт обвисать коже, выпадать волосам. Личное использование. Практически нет людей, которые употребляют 2 гр белка на кг веса. вот и надо добирать
Да кто же вам сказал, что надо 2 гр на кг употреблять белка????? Боже, это сумасшествие
Перейти в ветку обсуждения в Telegram