Беру хинкали: от 55ккл до 110 если жареные, мне хватает 3шт. Следующий прием белковый, и все выравнивается по бжу.
Варю дамлинги. 5 шт на 160кк. Не жирная начинка и тонкое тесто. Грузинскую кухню никогда не любила из-за обилия жира. Большинство блюд плавают в жирной жиже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram