Впринципе вот мое личное мнение и опыт 3х месяцев говорят о том что если ты не диабетик и не инсулинорезистентность : то 0,25 по простом РПП достаточно . Можно и не повышать дозу , даже перерывы делать пробовать . С 15 июня на 0,25 -8 кг . Была 73 кг при росте 164, сейчас 65 . Завтра укол , был перерыв 2 недели .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram