Я за 1,5 месяца скинула 1кг...без спорта конечно, но аппетита не было. Старалась есть как можно больше белка и овощей с трудом конечно, отвращение от еды было... Но всего 1кг
Потому что все равно ели слишком много для более быстрого похудения
Перейти в ветку обсуждения в Telegram