Да, это отличный калораж, не переживайте, вес будет уходить. Просто продолжайте держать дефицит , это идёт восстановление водного баланса! Главное не вес, а жир, а если Вы держите дефицит калорий, то жир будет снижаться.
Это отличный калораж, но не для похудения уж извините🤷♀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram