Раньше нельзя ставить?
Можно ставить +-72 часа. Но это при острой необходимости. А так надо потерпеть и ставить раз в неделю. Добавьте белок. Выпейте протеин, съешьте яйцо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
