Ребята, нужен опыт ваш, ставлю 0,25 уже 3, скоро 4, пытаюсь на морально-волевых держать каллории, т.к. семавик не помогает. Что вам помогало пережить чувство голода? Ем сейчас в соответствии с диетой, которую расписал нутрициолог, соблюдаю КБЖУ, но вот после сытного обеда через 2 часа хочу есть сильно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram