Немного прокомментирую, скорее всего у вас организм адаптировался У меня примерно такая же ситуация была на отметке 80кг И чем больше вы будете жестить, тем сильнее будет упираться ваш организм Я так пару лет эксперименты ставила и хоть бы что По-хорошему возможно вообще подраскачать и потом снова сбрасывать
Вот как заколдованный встал. Могу еще добавить, что в этом весе я как-то года два была. Может это просто мой рубеж какой-то и надо просто успокоиться и дальше соблюдать дефицит . Ну и привыкнуть, что так же быстро как раньше уже не будет . Спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram